2020년 8월 31일 월요일
피겨스케이팅, 연령 상향 검토
from sorazun https://ift.tt/32CNUmQ
동계유니버시아드 대회, 내년 1월에 열리지 않을것
from sorazun https://ift.tt/3lBrj2Q
2021시즌 선곡정보 #2
from sorazun https://ift.tt/32Kv1yg
알리나 자기토바, 대학 입학
from sorazun https://ift.tt/2EGS317
2020년 8월 28일 금요일
유즈루 하뉴, 이번 시즌 그랑프리 불참
from sorazun https://ift.tt/3gBFjG1
2020년 8월 26일 수요일
젠하이저, 75주년 기념 모델 모멘텀 TW2 발표
from 레이니아 https://reinia.net/2572
김연아, 맥심 행복캠페인 공효진&김연아 편
from sorazun https://ift.tt/3jeVQBl
2020년 8월 25일 화요일
갤러리아백화점의 다양한 프로모션 : 해외 프리미엄 조명 '라잇나우', 그리고 추석선물세트
from 레이니아 https://reinia.net/2571
네벨혼트로피, 관중없이 경기 개최 예정
from sorazun https://ift.tt/3hvxCCC
2020년 8월 23일 일요일
한화테크윈, 차세대 보안 카메라 '와이즈넷7' 론칭
from 레이니아 https://reinia.net/2570
2020년 8월 21일 금요일
브레디 테넬, 코치 변경
from sorazun https://ift.tt/3iY9AAc
핀란디아 트로피 취소 결정
from sorazun https://ift.tt/2Yjg6tq
2020년 8월 20일 목요일
김연아, 누가 한국을 움직이는가? 스포츠 분야 2위
from sorazun https://ift.tt/3l4X5Vp
2020년 8월 19일 수요일
러시아 테스트 스케이트 주니어 여싱 프리 영상
from sorazun https://ift.tt/2Q8bj9W
2020년 8월 18일 화요일
2021시즌, 선곡 정보
from sorazun https://ift.tt/3kVcwQ7
2021시즌, 피겨스케이팅 대회 일정
from sorazun https://ift.tt/3j4vgLp
러시아 주니어 테스트 스케이트 여싱 쇼트 영상
from sorazun https://ift.tt/3kPq7IJ
2020년 8월 13일 목요일
김연아, 오늘 행사 사진
from sorazun https://ift.tt/2XSdAKA
2020년 8월 10일 월요일
한화가 만든 미래형 장갑차의 모습은? 한화 레드백
from 레이니아 https://reinia.net/2569
김연아, 뉴발란스 새 짤
from sorazun https://ift.tt/2PH5ShO
2020년 8월 6일 목요일
섬진강 강변에 생겨난 모래산의 정체는? 경남 하동 송림공원 모래썰매장!
경남 하동하면 가볼만한 곳이 최참판댁과 박경리문학관, 매암제다원, 삼성궁, 스타웨이, 평사리 공원 캠핑장, 쌍계사 계곡 등 셀 수 없이 많은 곳이 있지만... 요즘에 뜨고(?) 있는 핫플레이스가 있다고 하니 그곳은 바로 하동 송림공원! 그리고 바로 그 하동 송림공원에는 예전엔 없던 모래산이 하나 생겨났다. 그리고 그게 바로 요즘 송림공원의 인기 비결이라는데...
그래서 준비했다. 친절한 라이너스씨와 함께 떠나는, 하동 섬진강 강변에 생겨난 모래산의 정체는? 경남 하동 송림공원 모래썰매장! 두둥!
하동 맛집이라는 섬진강 재첩국을 먹은 후 방문한 하동 송림 공원. 섬진강변 뒤편으로 방풍림 역할을 하는 소나무 숲이 있다고해서 붙여진 이름이라고... 유유히 흐르는 섬진강을 향해 백사장에 발자국을 총총총 찍으며 달려가는 다섯살 수현이.
아이들은 역시 물만 보면 즐겁다. 햇살을 받아 반짝이는 섬진강. 가지고간 양동이에 섬진강물을 퍼담으며 놀다가 갑자기 생각난듯...
다시 주차장으로... 눈썰매를 마치 해병대캠프마냥 머리 위에 올리고 어디론가 달려간다.
아, 이곳은? 이곳이 바로 하동 섬진강 강변에 불현듯 생겨난 거대한 모래성! 산 정상을 오른 어린 등반가들이 여럿 보인다.
주원이와 수현이도 신이나서 눈썰매를, 아니 모래썰매를 질질 끌며 달려간다.
섬진강변과 모래산. 처음엔 쌩뚱맞다고 생각했는데... 의외로 잘어울리는 조합이다.^^; 소문(?)에는 섬진강의 모래가 조금씩 유실되서 보충하느라 외부에서 모래를 가져왔는데 남은 모래를 보충용으로 옆에 쌓아놓은거라고... 그런데 지금은 그 보충용 모래가 훌륭한 모래썰매장으로 변신했다.ㅋ
열심히 산(?)을 등반하는 미래의 등반가들.
조금 더 무거운 주원이는 뒷좌석에 가벼운 수현이는 앞자석에...
입장료도, 이용료도 없어요! 공짜! 우리는 집에서 썰매를 가져갔는데 하동군청에서 둔건지 여러개의 무료 대여 썰매들이 널부러져(?) 있었다.
산을 오르고, 썰매를 타고 내려오기를 반복하며 마냥 즐거운 아이들... 지칠법도 한데 에너자이저가 따로 없다. 날씨가 다소 흐려 중간중간에 가는 비가 오기도 했지만 아이들은 그저 즐겁다.
실컷 모래썰매를 즐긴후 다시 섬진강변으로... 원래는 제첩을 잡으려고 했으나 비가 와서 흙탕물이 되는 바람에 제첩은 못잡고... 그러고보니 코로나 때문에 올해는 섬진강 제첩축제도 취소된 듯 하다.
모래성을 만드는 주원이와 포크레인으로 땅을 파는 수현이.
물가에서 아이들은 마냥 즐겁다.
돌로 강물을 막아 댐을 만들었건만 수위가 스멀스멀 올라와서 침수...ㄷㄷㄷ;
친절한 라이너스씨 배 조약돌 멀리 던지기 대회. 준비하시고...
쏘세요~ 다음엔 물수제비 도전?
실컷 놀다가 지친(?) 몸을 이끌고 뒤편 송림공원에서 힐링중. 쓰러진 소나무가 구불구불 용의 형상같다. 그것 자체로도 조형물같다.
왠 나무 밑둥인가 했더니 공원내 스피커. 안에서 소리가 나니 수현이가 귀를 대어본다.
송림 공원 내에는 나무 놀이터도 있다. 한참을 그렇게 놀았다.
공원 옆으로 나오니 예전엔 못보던 음악분수가 설치되어있다. 음악에 맞춰 춤을 추는 물줄기들...
이곳 또한 제법 볼만하다.^^
위쪽에서 내려다본 분수공원. 잔디가 파릇파릇하다.
처음부터 의도한 바는 아니었겠지만 쌓아두었던 모래산이 썰매장이 되고, 아이들의 놀이터가 되고, 더 많은 사람들을 불러 모았다. 좋은 의미의 나비효과랄까...^^ 아이들이 있으신 부모님이시라면 꼭 한번쯤 들러보면 좋음직한 곳, 하동 송림공원. 지금까지 친절한 라이너스씨와 함께 한 '하동 섬진강 강변에 생겨난 모래산의 정체는? 경남 하동 송림공원 모래썰매장!' 편이었습니다.^^
+자매품: [국내여행] - 바다보다 계곡! 경남 하동 지리산 쌍계사 계곡!
from 라이너스의 구름 밑 장난감 마을... https://ift.tt/3fxtikh
학대가 의심되는 프랑스 아이스 스케이팅 코치 21 명
from sorazun https://ift.tt/33wWzJz
2020년 8월 5일 수요일
2020년 8월 4일 화요일
입맛없는 여름, 30초면 뚝딱 새콤상큼 초간단 닭가슴살 샐러드 소스 만들기 레시피!
입맛없는 여름, 고기만 먹자니 퍽퍽하고 야채만 먹자니 맛이 없고(?)... 그럼 고기와 야채를 함께 먹으면 어떨까? 스테이크에 곁들이는 야채에도, 닭가슴살 샐러드에도 찰떡궁합이 있었으니 그것은 바로 새콤상큼한 닭가슴살 샐러드 소스! 사실 이 닭가슴살 샐러드 소스 레시피를 이용하기 전에는 그냥 마트에서 오리엔탈소스나 발사믹소스, 요거트소스를 구입해 먹었는데 이 소스를 한번 만들어 먹고나니 시중에 나와있는 소스는 손도 안가더란...^^; 게다가 만드는 시간도 1분에 채 안걸리니 간단 그자체라 할만하다.
오늘은 친절한 라이너스씨가 야심차게 준비했다. 초보자도 쉽게 따라할 수 있는, '입맛없는 여름에 딱! 30초면 뚝딱, 새콤상큼 초간단 닭가슴살 샐러드 소스 만들기 레시피!' 레시피! 두둥!
먼저 드래싱 재료를 나열하자면, 올리브유 3큰술, 간장 2큰술, 식초 2큰술, 다진 양파 2큰술, 설탕 1큰술, 참기름 1/2큰술, 다진마늘 반큰술, 소금 약간, 후추 약간이 되겠다.
먼저 간장 2큰술을 넣어준다.
그리고 올리브유 3큰술.
식초 2큰술.
다진 양파 2큰술.
설탕 1큰술.
다진 마늘 반큰술.
그리고 소금 약간, 후추 약간을 넣어주면 이런 비주얼이 된다.^^ 설마 벌써 끝일까? 그렇다, 초.간.단. 샐러드 소스 완성! 두둥!
이제 취향에 맞는 샐러드를 준비하자. 라이너스씨같은 경우 때에 따라 파프리카, 새싹채소, 오이, 양파, 어린잎채소, 양배추, 양상추 등을 넣어준다. 여기에 앞서 만들어둔 샐러드 소스를 골고루 잘 뿌려주자.
대략 이런 모습? ^^ 맛을 보자면 새콤하고도 상큼한 그런 맛이다. 오리엔탈 소스는 조금 달착지근한 맛이 있고, 발사믹은 새콤하면서도 끝맛이 살짝 쌉싸름하다면 라이너스씨의 샐러드 소스는 새콤하고도 상큼한 달아난 입맛 찾아오기 딱 좋은 바로 그런 맛! ^^
여기에 에어프라이어로 익힌 닭가슴살을 곁들이면... 훌륭한 다이어트용 닭가슴살 샐러드가 된다! 촉촉한 샐러드와 새콤상큼한 샐러드소스가 침샘을 자극해서 다소 퍽퍽할 수 있는 닭가슴살 샐러드를 보다 먹기 편하게 만들어준다. 참고로 에어프라이어로 닭가슴살을 구울땐 180도로 설정해주시면 되고 조리 시간은 앞 15분, 뒤집어서 10분 정도 익혀주시면 OK.
30초면, 뚝딱! 아주 약간의 귀차니즘만 감수하면 시중에 파는 소스보다 훨씬 맛있게 드실 수 있다. 상큼한 맛.^^
닭가슴살 샐러드뿐만 아니라 이렇게 스테이크와 곁들여도 괜찮은 궁합을 보여준다.^^ 사진은 백종원식(밑간을 하고 기름을 아주 많이 두르고 익혀내는 방식) 스테이크. 이 방식은 알기 전에는 스테이크를 다 태워먹었는데 이 방식을 사용한 후에는 전혀 타지않는다. (스테이크 겉면의 검은건 탄게 아니라 후추와 허브솔트)
지금까지 '입맛없는 여름에 딱! 30초면 뚝딱 새콤상큼 초간단 닭가슴살 샐러드 소스 만들기 레시피!'의 친절한 라이너스씨였습니다. 감사합니다.^^
from 라이너스의 구름 밑 장난감 마을... https://ift.tt/3i4YXLJ
공연 문화가 달라지고 있다!? '한화와 함께하는 2020 교향악축제'로 살펴본 새로운 공연문화
from 레이니아 https://reinia.net/2568
피겨 그랑프리, 개최국-거점선수 출전 공식 발표
from sorazun https://ift.tt/30sTkAY
피겨 그랑프리, 예정대로 실시
from sorazun https://ift.tt/2ELqL9r
2020년 8월 3일 월요일
국제그린에너지엑스포에서 선보인 한화큐셀의 독자기술은?: 태양광 발전 기술 개념잡기
from 레이니아 https://reinia.net/2567