침삼킬때 목통증 방치하지 마세요!
건조하거나 미세먼지가 많을 때 특히 침삼킬때 목통증 증상이 자주 나타나는데요 침삼킬때 목통증의 원인과 해결방법 예방법은 뭐가 있는지 알아볼까 합니다
보통 침삼킬때 목통증이 느껴진다면 감기로 목이 부었구나, 하고 대수롭지 않게 넘어가시는 분들 많을텐데요.
기온이 낮은 겨울철이나, 황사가 많이 생기는 봄, 특히 요즘은 사시사철 때를 가리지 않고 찾아오는 미세먼지로 인해 호흡기가 매일 고생입니다.
특히나 어린 아이들이나 나이가 드신 분들은 평균 성인에 비해 면역력이 많이 떨어지기 때문에 더 많은 주의를 해야 하는데요.
단순하게 목감기쯤으로 생각하고 넘기시는 것보다 병원을 방문하셔서 보다 정확한 증상에 대해 진료를 받으시는게 좋습니다.
침삼킬때 목통증이 느껴지신다면 우선 처음으로 의심되는 원인은 "편도선염" 입니다.
편도선염이란 우리가 호흡할 때 코와 입으로 들어오는 공기중에 섞인 바이러스를 1차적으로 걸러주는 곳인 편도에 염증이 생기는 것을 말합니다.
코와 입을 통해 들어오는 세균이 편도에 염증을 일으키는데, 면역력이 낮거나 피로가 쌓였을 때, 미세먼지나 황사로 인한 세균을 이기지 못했을 때 편도선염에 걸리기 쉽습니다.
편도선염의 증상으로는 고열과 오한이 있은 후에 침삼킬때 목통증이 발생하며 두통, 구취, 전신위약감, 관절통 등의 증상이 나타납니다. 대부분 1주일 안으로 호전되는 양상을 보이는데, 그보다 오래 지속된다면 꼭 병원을 방문하셔서 검사를 받아보시기 바랍니다.
침삼킬때 목통증을 일으키는 편도선염이 자주 발생하면 만성 편도선염으로 이어질 수 있고, 오래 방치할 경우 딱딱하게 굳는 편도 결석, 염증이 오래 되어 퍼지면 농양으로 번질 위험도 있으니 단순 목감기처럼 가볍게 넘기지 마시고 꼭 병원을 방문해 보시길 바랍니다.
침삼킬때 목통증 다른 원인으로는 "인후두 역류 질환"을 들 수 있습니다.
이 인후두 역류 질환은 위의 내용물이 거꾸로 식도를 타고 올라와 목 부위를 자극하여 점막에 손상과 변화를 일으키는 질환입니다.
이 인후두 역류 질환은 습관성 헛기침, 쉰 목소리, 인두이물감, 가래가 많이 낀 느낌, 음식을 삼킬 때 불편함등의 증상을 보인다고 하니 침삼킬때 목통증과 함께 위의 증상이 함께 나타난다면 꼭 병원을 방문해 정확한 진단을 받으셔야 합니다.
위와 같은 목통증에 관련된 질병들을 예방하기 위해선 규칙적인 생활과 적당한 수면 시간 유지, 충분한 수분 섭취, 과도한 음주나 흡연을 자제하고 규칙적인 식사를 하여 몸의 컨디션을 유지하시면 좋습니다.
그리고 미세먼지가 심한 날엔 꼭 마스크를 착용하시어 각종 세균에 노출되는 것을 예방하시기 바랍니다.
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